现在，鼓励生育的号角越来越嘹亮，越来越多的人参与到备孕的战役中。有的人如期顺利实现了自己的期望，但有的夫妻拼了一段时间，每次女方的例假如期而至，验孕棒总会显示出杠杠的。这个时分，很多人把目光投向了辅助生殖。辅助生殖确实能够帮助大部分不孕夫妇成功怀孕，但试管婴儿并不意味着只做不做。要想成功率增加，除了药物医治，还需求自己的准备和尽力。那么咱们应该做哪些准备呢?

　　一、体外受精前的测验

　　1.激素水平测验

　　在开端体外受精周期之前，有必要评价不孕的根本原因(假如未知)以及您的卵巢对医治的反应。因而，你或许会被要求参与一些测验，其中就保罗了多种激素的测验。

　　2.激素检查的目的

　　这些激素的水平缓医治结果是有相关性的，比如收集卵子的数量，卵子的质量和你是否会怀孕。但是，激素只是或许导致生育问题的要素之一，其他重要的要素是年纪和以前成功的怀孕。

　　3.窦卵泡检查

　　你或许被要求做的另一个测验是“窦卵泡计数”，它评价你的卵巢储备-你未来的卵子供应。问题是否与精子有关，男方也需求做精液分析。

　　二、控制体重

　　假如你有一些多余的体重，你总是想摆脱它。是时分了!研究标明，超重(身体质量指数> 25公斤/平方米)或肥壮(身体质量指数> 30公斤/平方米)的女人对医治的反应受损，更难经过试管婴儿怀孕，然后流产的风险更高。没有科学证据标明坚持饮食约束(例如无麸质饮食)能够改善引荐体重的妇女的体外受精结果。

　　三、时间很长的流程

　　在接受IVF/ICSI医治之前，我们都很自傲，期望第一个周期后怀孕。但是，并不是每个人第一次都会成功。有些人或许需求2-4个周期才干怀孕。所以，假如第一次没有成功，就不要抛弃!第一个周期将为您的医师提供重要信息，依据这些数据，与第一个周期相比，你或许需求在一个周期内做出一些改动。

　　假如你对即将到来的体外受精周期感到极度严肃，在日常生活中加入减压运动(如冥想或瑜伽)或许是个好主意。也许，在即将到来的体外受精周期中，你应该避免参观或任何过于活跃的活动。假如你的伴侣在医治期间不能或不会做饭，请提前准备好冷冻餐，在你的试管婴儿周期内食用。