卵巢的衰退是潜移默化的，但是这种变化会通过日常的一些表现释放出一些信号。但是这些信号准确吗?还是只是无端猜测，比如月经量的变化，怎么说明卵巢功能不好?一般来说，卵巢功能下降，一般有这些明显的特征，一起来看看。
1.身体变得虚弱
具体来说就是容易出汗，潮热。如果伴有关节肌肉酸痛，莫名其妙的发脾气，难以入睡，这些症状提示身体的卵巢功能可能已经不好了。
2.月经变化
具体来说就是月经周期和月经量发生了很大的变化。比如以前是30天一次(两次月经来潮的第一天间隔)，现在是21天一次。这个周期变化了7天以上，这是一个明显的变化。还有的表现为月经延长一两周，甚至突然月经不调，都是卵巢功能不好的表现。还有的，月经量突然变得很少并持续，那么同样是卵巢功能不好的问题。
不过，这只是经验问题。虽然是十有八九，但上述症状也可能是其他身体原因引起的。现代医学讲究用数据说话。检查卵巢功能，可以重点做这些检查。
一、AMH检查
AMH的全称是抗苗勒管激素，是卵巢储备功能的重要指标，也是首要指标。这个测试也比较简单。你可以随时验血。AMH可以在2到6.8之间。数值越高，卵巢储备越好。孕妇在3.5以上是比较理想的标准。大于7的值可能提示多囊卵巢综合征，而小于2的值提示卵巢衰退。
二、查六种性激素
与AMH不同的是，6种性激素主要反映卵子的质量，一般建议在月经第2-5天抽血。为了了解女性的卵巢功能，FSH和E2是六种性激素的两个指标。如果FSH在2-8之间，E2在20-60之间，这是正常的。如果FSH超过10，那么卵巢功能已经很差了。
三、用b超检查窦卵泡的数量
这是最直接的检查。对于月经周期正常的女性，在月经第20天左右，可以通过阴道b超检查窦卵泡的数量，也可以判断卵巢功能。女人一生的卵细胞总数基本是固定的，一开始大概是150-150万个。随着发病，卵细胞不断被消耗，13岁左右初潮时还剩下12-40万左右。每个生理周期都有一组准备生长的卵泡，我们称之为窦卵泡，但优势卵泡只有一个。随着年龄的增长，消耗的卵泡越来越多，在卵子存量不多的时候，有腔卵泡的数量就会越来越少。如果经阴道b超检查显示窦卵泡数量很少，不到5个，证明卵巢功能比较低下。
